apr 5, 3 mesiace ago

Koordinace a integrace

http://www.brosport.sk/wp-content/uploads/2018/04/totalni-plavani.jpgKoordinace a integrace

Zkuste si představit, že by měli fotbalisté během hry ruce ve svěrací kazajce. Nebo že golfisté jsou odkázáni pouze na ruce bez možnosti použít nohy a trup.

Zřejmě by to moc nefungovalo, protože pro své výkony využívají celé tělo. Nacvičují proto koordinovaný a integrovaný pohyb trupu, hlavy, rukou a nohou.

Ale plavat nás učí úplně jinak – tedy izolovaně kopat nohama a zabírat rukama.

Je to ten nejlepší způsob, jak se naučit plavat? Více ve videu:

Chcete také změnit své plavání? Pak přijďte na kurz plavání nebo začněte sami s instruktážními videi.

Autor: Tomáš Vojtěchovský

Stew Bee

Stew Bee

Blogger at BROsport.sk
S diagnózou akútnej neschopnosti vidieť veci jednoducho budete ťažko písať vždy to, čo, a hlavne ako by chcel pospolitý ľud čítať, keď ale dáte dokopy odviazané podvedomie, excesívnu metaforu a bizarnú iróniu, doktor vám na to poľahky vystaví papier. BROsport je každopádne pecka. Megapecka.
Stew Bee

Latest posts by Stew Bee (see all)

Stew Bee

Stew Bee

S diagnózou akútnej neschopnosti vidieť veci jednoducho budete ťažko písať vždy to, čo, a hlavne ako by chcel pospolitý ľud čítať, keď ale dáte dokopy odviazané podvedomie, excesívnu metaforu a bizarnú iróniu, doktor vám na to poľahky vystaví papier. BROsport je každopádne pecka. Megapecka.

Share "Koordinace a integrace" via

More in Ostatné športy
20:29, 1 mesiac ago

Jesenická stovka, moje prvé ultra

Po slabšej minuloročnej sezóne, na ktorú som sa viac-menej vykašlal, a po neuspokojivom výsledku na MMM 2017 som si povedal, že potrebujem výzvu. Ale takú, ktorá ma bude strašiť a zároveň hnať na tréning za akýchkoľvek podmienok. V závere roka 2017 s…

Read   Comments are off
19:20, 3 mesiace ago

Koordinace a integrace

Zkuste si představit, že by měli fotbalisté během hry ruce ve svěrací kazajce. Nebo že golfisté jsou odkázáni pouze na ruce bez možnosti použít nohy a trup. About Latest Posts Stew Bee Blogger at BROsport.sk S diagnózou akútnej neschopnosti vidieť ve…

Read   Comments are off
18:39, 3 mesiace ago

JOSHUA vs. PARKER, 31. marec 2018

Sobotná noc v Cardiffe má znova prepisovať históriu boxu, na miestnom Principality stadium si pred osemdesiattisícovou plnkou tvrdomilcov a v strete dvoch opačných svetov rozdajú ľavé háky obaja úradujúci šampióni ťažkých váh. About Latest Posts Stew…

Read   Comments are off
close
Facebook IconYouTube IconTwitter IconSledujte nás na Instagrame