More in Ifkine fejtóny
apr 17, 5 mesiacov ago

Pôst alebo diéta?

http://www.brosport.sk/wp-content/uploads/2019/04/post.jpgPôst alebo diéta?

Tak, už len pár dní a môžeme sa konečne s chuťou pustiť do všetkých tých veľkonočných dobrôt… Tento príspevok by sa síce viac hodil pred dvomi mesiacmi, no verím, že aj na začiatku Veľkého týždňa pochopíte jeho význam. Ja som ho totiž pochopila…

Read   Komentáre vypnuté na Pôst alebo diéta?
apr 12, 5 mesiacov ago

Uhádni môj vek

http://www.brosport.sk/wp-content/uploads/2019/04/vek.jpgUhádni môj vek

Hovorí sa, že vek je iba číslo. Že záleží na tom, ako sa človek cíti. A je to tu zas. Sviniar kalendár (a jeho komplici na sociálnych sieťach) mi nekompromisne pripomenuli, že mám o rok viac. Úprimne, necítim sa na cifru, ktorú mám v dokladoch. A veľ…

Read   Komentáre vypnuté na Uhádni môj vek
apr 2, 6 mesiacov ago

Ži tam, kde si

http://www.brosport.sk/wp-content/uploads/2019/04/zi-tam-kde-si.jpgŽi tam, kde si

Koľkokrát v živote ste už začínali odznova? Jedno zábavné porekadlo hovorí, že život je zmena. Jedno menej zábavné zas hovorí, že je lepšie tri razy vyhorieť, ako sa raz sťahovať. Popravde, poznám len málo ľudí, ktorí by sa vyžívali v tom, že majú zb…

Read   Komentáre vypnuté na Ži tam, kde si
mar 24, 6 mesiacov ago

Horoskop zdravia

http://www.brosport.sk/wp-content/uploads/2019/03/horoskop-zdravia.jpgHoroskop zdravia

Ste poverčiví? Chcete sa dozvedieť, čo vás v živote čaká? Tak si určite prečítajte tento článok! Mala som možno deväť, desať rokov, keď sa u nás doma objavila kniha o čítaní z ruky. V tom čase som ju brala neskutočne vážne. Študovala som ju celé týžd…

Read   Komentáre vypnuté na Horoskop zdravia
mar 17, 6 mesiacov ago

Bieli zabijaci, časť štvrtá

http://www.brosport.sk/wp-content/uploads/2019/03/sol.jpgBieli zabijaci, časť štvrtá

A viete, prečo je vlastne taký strašný problém, keď je potravina biela? Na záver tejto série vám ponúkam ešte niekoľko teplých bonzov z kuchyne zdravého stravovania. Medzi strašiakov sa v poslednom čase zaradila aj soľ. Áno, je biela. A je potrebná. …

Read   Komentáre vypnuté na Bieli zabijaci, časť štvrtá
mar 5, 7 mesiacov ago

Bieli zabijaci, časť tretia

http://www.brosport.sk/wp-content/uploads/2019/03/cukor.jpgBieli zabijaci, časť tretia

Rozprávanie o bielych nepriateľoch zdravia by nebolo úplné bez hlavného podozrivého – cukru. Ak chceme mať vyváženú stravu, potrebujeme k tomu bielkoviny, tuky a sacharidy, čiže cukry. Ak ich teda potrebujeme, prečo je cukor taký strašiak? Naši predk…

Read   Komentáre vypnuté na Bieli zabijaci, časť tretia