Ifkine fejtóny
Plán dňa: strečing
Podobne ako rozcvička, aj strečing po tréningu je mimoriadne dôležitou súčasťou každého cvičenia. A pritom sa tak veľmi podceňuje!
-
Anglicko
/ 3 roky agoEPL: Joseho „cobra style“
Mourinho si proti Reds nepípol v posledných troch ligových dueloch, nože mi vypíšte kurz na tú hanbu, že doma utrie ústa...
-
Nezaradené
/ 6 rokov ago10 000 (k)rokov k štíhlosti
Slávna kapela Queen v jednom zo svojich hitov spieva, že chce všetko a chce to hneď. No dá sa to aplikovať aj na...
-
Nezaradené
/ 6 rokov agoO Zuzke, ktorá ma zachránila
Ak máte radi skratky, aj dnes vás poteším jednou z nich, dosť podobnou tej z nedávneho blogu. Porozprávam vám o metóde HIIT – high...
-
Nezaradené
/ 6 rokov agoŠampionát dvoch rôznych polovíc, časť druhá
Druhou časťou pokračuje náš prehľad súboja titánov, ako niektoré médiá nazvali bitku medzi dvoma tradičnými značkami. Nech sa páči…
-
Nezaradené
/ 7 rokov agoEPL: Bitka večných vyznávačov červenej
Futbal je ríša, v ktorej nikdy nezapadá slnko, a to dokonca aj vtedy, keď nejdete do Ruska. Po reprepauze vyšlo konečne...
Vybraní autori
