-
-
Posilka
/ 10 rokov agoPRÍBEH Z FITKA… Životní změna
Většina lidí by napsala, že neví, kdy přesně nastal nějaký zlomový okamžik v jejich životě, ale já to vím zcela přesně...
-
Dada cvičí
/ 10 rokov agoDada cvičí doma
Dôvodov prečo neísť cvičiť som počula viac ako dosť. Ale predsa, niekedy sa ozaj nedá.
-
Dada cvičí
/ 10 rokov agoDada cvičí brucho
Sviatky máme úspešne za sebou. Mnohí sa vracajú do zabehnutých fitness koľají a tí ďalší s novoročnými predsavzatiami sa pridajú po...
-
Dada cvičí
/ 10 rokov agoDada cvičí ramená
Ako ďalší tréning som si pre Vás pripravila tréning ramien. Tréningy ramien milujem aj počas ťažkej prípravy. Tento tréning je jeden...
-
Dada cvičí
/ 10 rokov agoDada cvičí zadok
Teraz je ten pravý čas. Nemyslím tým pečenie, upratovanie a iný predvianočný stres. Myslím tým mimosúťažné obdobie, kedy si môžem cvičiť to...