-
Dada cvičí
/ 12 rokov agoDada cvičí zadok
Teraz je ten pravý čas. Nemyslím tým pečenie, upratovanie a iný predvianočný stres. Myslím tým mimosúťažné obdobie, kedy si môžem cvičiť to...
-
Posilka
/ 12 rokov agoBrušáky, brušáky, brušáky
Môžete celý deň cvičiť brušáky a vôbec vám to nepomôže. Vaše "kocky" nebude stále vidieť. Neznamená to ale, že brucho treba...
-
Posilka
/ 13 rokov agoPRÍBEH Z FITKA … Žic, dvíhac a umrec !
Odmalička som videl chlapcov v Bardejove rozdelených na futbalistov, basketbalistov, hokejistov, či hádzanárov, a aj ja som chcel v niečom vynikať, no nič mi...
-
Posilka
/ 13 rokov agoPRÍBEH Z FITKA … Nepadla som z neba ako hviezda…
Nikdy som nemala k športu blízko, a už vôbec som nemala výrazné predispozície pre tvrdú oceľ činiek. A predsa. Začala som ako...
-
Posilka
/ 13 rokov agoPRÍBEH Z FITKA … Ak človek niečo chce, dosiahne to …
Príbeh môjho záujmu o posilňovanie sa začína už vo ôsmej triede, kedy som prvýkrát prekročil prah školskej „posilky“ a skúsil si dvíhanie železa....
-
Posilka
/ 13 rokov agoPRÍBEH Z FITKA … Posilňovňa mi dala veľa
Moja cesta za veľkými svalmi a obrovskou silou sa začala asi keď som mal 12 rokov. Približne vtedy nás s bratom...
Vybraní autori
