Pri cvičení svaly využívajú energiu uskladnenú vo forme kreatín fosfátu. Ten používajú asi tak 10 sekúnd a potom v závislosti od dostupného kyslíka nastáva bunkové dýchanie. To môže byť anaerobné (získaš z jednej glukózy 2 molekuly ATP a 2 molekuly kyseliny mliečnej) a aerobné, pri ktorom získavaš cca 36 ATP, CO2 a vodu.
Takže ideme aerobnou cestou. Tá pozostáva z Krebsovho cyklu, do ktorého vstupuje látka – acetyl-koenzým A (alebo Acetyl-CoA), tá sa pomaly odbúrava a získava sa z nej energia. Je to cyklus, a tak sa acetyl-CoA pomaly mení až na kyselinu2-oxoglutárovú a tá sa spojí s ďalším acetyl-CoA a kruh sa uzavrie.
Acetyl-CoA v tele vzniká ale aj pri odbúravaní tukov, je však pomalší ako cukry a na produkciu acetyl-CoA z „tukov“ je potrebných zopár látok, aby sa acetyl-CoA dostal do mitochondrie, kde prebieha Krebsov cyklus. Jedna z tých látok je γ-butyrobetaine hydroxylase. Meladonium zastavuje (spomaľuje) práve tento enzým, a tak telu bráni spotrebovávať tuky a núti ho používať cukry – rýchlejší a efektívnejší zdroj energie.
Preto WADA dala Meldonium do kategórie metabolických modulátorov (rovnako ako inzulín). No a okrem toho Meladonium pomáha pri zotavovaní, takže vlastne vďaka nemu môže hrať ako motorová myš jeden zápas za druhým a pomedzi to ešte vládze aj trénovať.
Autor: Michal Fabián
Futbal
-
Anglicko
/ 14 hodín dozaduBrighton – Man City: Na konci dňa sa ešte na Ostrovoch môže smiať hocikto
Chudobný nie si, keď máš málo. Chudobný si, keď chceš viac. A aj vo...
Od Stew Bee -
Anglicko
/ 3 dni dozaduArsenal – Chelsea: Očakávané dekórum večera na Emirates
Cruyff vraví, že ak chceš na ihrisku menej behať, musíš viac trénovať. Nuž, pome...
Od Stew Bee -
Futbal
/ 5 dní dozaduPartizán Bardejov – Oravské Veselé: Oravské odchádza z východu veselé
Bardejov sa potáca na dne treťoligového ringu a ak sa nestane zázrak, po lete...
Od Stew Bee