Ketlbelky sú paradzina. Hlavne ak mám chuť na ľahké váhy. A napríklad biceps.
Finta, ktorá hecne, poteší, no hlavne bude bolieť aj na druhý deň je jednoduchá. Vezmem osemkilové ketbelky každú do jednej ruky a desať minút s nimi robím čo chcem. Desať vkuse a hej, všetko čo chcem. Okrem jedinej veci – nesmiem ruky spustiť úplne dole a narovnať ich. Aby čas ubehol rýchlejšie a mal som ho pod kontrolou, zapnem správy na TA3. Napríklad.
Biceps mi bez prisypania po 50-ke už zaručene nenarastie, pocit v spálených snopcoch každopádne aspoň načas pomôže zabudnúť na nešťastnú lásku k Beluči. Muhah.
Futbal
-
Anglicko
/ 6 hodín dozaduMan City – Arsenal: Súboj myslí v pereji taktických dúm
Liga anglickej futbalovej šľachty hustne jak stolica po poľovníckom plese, vítam ťa znova za...
Od Stew Bee -
Futbal
/ 1 deň dozaduSpoza piva má vonku prvý video podcast: Pokochajte sa aj vy rozhovorom s Dominom Kružliakom
Vitajte pri opise toho, ako sa rodil vôbec prvý video podcast z dielne Spoza...
-
Futbal
/ 5 dní dozaduNedeľa na futbalovej dedine
Múdry raz povedal, že futbal je najparádnejšia z nepodstatných vecí v živote, lebo ho...
Od Stew Bee